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乾燥肌に良い成分とは
乾燥肌には保湿成分を含む化粧水や乳液を
冬は、乾燥肌に悩まされている人が多いですね。
だれしも、乾燥肌を防いだり改善するために、食事や入浴法を見直すなど、色々な努力をしています。
そのなかでも、毎日の肌のお手入れに必要なのが化粧水や乳液です。これらも保湿成分のあるものを使った方が良いですが、具体的にはどのような成分が良いのでしょうか。
代表的な保湿成分は「ヒアルロン酸」
まず、代表的な保湿成分は、「ヒアルロン酸」です。
最近良く耳にする成分ですが、ヒアルロン酸１グラムで、水６リットルの保水力があるといわれています。
ヒアルロン酸は、皮膚の中だけでなく、関節や血管、眼にも含まれているのです。
ヒアルロン酸は、老化防止には大事な成分ですが、年を重ねるごとに減少してしまいます。
成人のヒアルロン酸は、赤ちゃんの20分の１程度といわれています。
毎日のスキンケアでヒアルロン酸を補ってあげると、保湿力がアップし、お肌に張りと弾力を与えます。
最近注目されるセラミド
肌の表面部分にある、薄い角質層の中にある成分「セラミド」も、最近注目されている保湿成分です。
角質層は、角質細胞が重なってできているのですが、その間にある脂質成分がセラミドです。セラミドはお肌の水分を逃がさないように働いており、セラミドがなくなると、お肌は乾燥状態になってしまうのです。
このような状態では、保湿力の高い化粧品を使っても、その効果は長持ちせずに、すぐに乾燥してしまいます。
ですから、お肌のセラミドを補充して、より効果的なスキンケアを目指しましょう。
セラミドにはいくつかの種類がありますが、美肌になるために最適なものはビオセラミドです。
ビオセラミド入りの製品は、ビオセラミドの量が少ないと効果がありません。十分に含まれている製品を選んで使いましょう。
